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7種疾病是你肩頸痠痛的原因!3招還你健康脖子抗初老

經常肩頸僵硬、痠痛不適嗎?大多數人肩頸痠痛是因為長期姿勢不良、缺乏運動、血液循環不良所導致的。因為長時間維持一個姿勢,會讓肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態,無法休息導致缺氧、缺血而僵硬。

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壓力 老毛病 肩頸痠痛 身體疾病

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