疫情期間，相信不少人因為長時間戴口罩而導致了各種皮膚問題，「MASKNE」這個新的關鍵詞也由此誕生。戴口罩除了容易爆痘，還會讓皮膚過敏，甚至誘發紅血絲讓整張臉看起來紅紅的。編輯跟大家分享幾個戴口罩的注意事項和正確的護膚方法，讓我們一起遠離口罩痘
Continue reading看這篇教你終結口罩痘！
臉上長痘痘，那是因為有蟎蟲，教你除蟎蟲，關鍵不花錢
在日常的生活中你，你是不是會感覺以下的症狀:
1、皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢。
2、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出。
3、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多。
4、痤瘡、青春痘反覆發作、皮膚增生性肥厚呈「橘皮狀」紅腫。
5、前胸及後背生出小紅疙瘩。
6、出現斷髮、分叉、頭皮屑增多。
當你有以上症狀時，你要小心了！你的身體可能感染了蟎蟲！
Continue reading從痘痘位置看身體問題！這些地方長痘要這樣吃
痘痘位置分別代表著五臟六腑的功能可能異常😨
我們可運用五行五色的飲食調理消除痘痘，保養身體
👉額頭長痘
大多與熬夜、失眠、壓力大、思慮過度，導致心火過旺，所造成的心神不寧、副交感神經失調有關。
🍒建議飲食:多吃「紅色食物」，可以入心，補氣血，例如：紅豆、紅棗。
👉鼻子長痘
長在鼻頭、鼻樑或鼻子兩側，通常代表脾胃濕熱、消化不良。
大多是飲食習慣嗜吃高熱量食物、油炸品，而且重口味、重鹹，又有吃宵夜習慣的人。
🍠建議飲食:多吃「黃色食物」，例如：黃豆、南瓜、地瓜，都有助調理脾胃，預防和改善鼻子區的痘痘困擾。
👉右臉頰長痘
可能是肺部功能的問題，要注意呼吸系統，少抽煙，多呼吸新鮮空氣。
另外因為右臉頰走肺經，平日作息不規律的人，肺火較旺，痘痘容易在右臉頰。
🥛建議飲食:多吃「白色食物」，例如：白蘿蔔、白木耳、百合、杏仁等。
👉左臉頰長痘
一般是肝氣鬱結，肝功能不順暢。大多因為壓力太大、情緒不穩定所引起。
🥬建議飲食:多吃「綠色食物」，例如：深綠色蔬菜、芹菜、奇異果和綠豆等，可疏肝理氣，促進肝經排毒。
👉下巴長痘
常見於「腎陰虛型」體質的人。女性的話與月經、內分泌有關
例如女性經常在月經來潮前有下巴長痘痘的情況。對於內分泌失調引發的痘痘問題，應先補腎，也要切記少喝點飲料，多喝點水排毒，盡量少吃寒冷的食物。
🌰建議飲食:多吃「黑色食物」，例如黑木耳、海帶或黑棗。