8種方法讓您在家輕鬆使用DIY美白牙齒

了居家使用美白牙膏、美白牙齒貼片、美白牙托及居家美白牙齒療程之外,可至牙科診所洗牙使用冷光美白進行治療等,但可惜現在物價飛漲的年代,以下8種方法讓您在家輕鬆使用DIY美白牙齒。


😁DIY美白牙膏
刷牙使用時可將食用蘇打粉撒在牙膏上,也可以準備一個小杯子,把食用蘇打粉和鹽依照1:1的比例調配好,再加入少量水,用牙刷沾著刷牙。蘇打粉是有輕微腐蝕作用的清潔劑,是極好的天然「牙粉」。可以中和異味,還可以充當美白劑。

👄飯後漱口刷牙
用餐後食物色素會在牙齒上停留導致牙齒染色,建議於飯後使用清水漱口,同時可將口內殘渣清除也能減少食物染色的機會。

🍌香蕉皮去牙漬
以香蕉皮內側摩擦牙齒表面,直至香蕉皮在牙齒表面形成膏狀物,10~15分鐘後如常刷牙,便能去除牙垢及牙漬。香蕉皮不具腐蝕性,蘊含著豐富礦物質如鉀、鎂及錳,皆能被牙齒吸收,能在不損傷牙齒的情況下美白牙齒。

☕減少食用深色食物及飲料
深色食物及飲料如咖喱、紅酒、咖啡、可樂、茶葉等等,會黏附使牙齒染色,變黑變黃,減少進食深色食物及飲料,進食後應立刻刷牙或漱口。

🥬多吃深綠色蔬果
深綠色蔬果含豐富礦物質,能於牙齒表面形成保護膜,令食物色素不易黏附在牙齒表面,例如椰菜花的鐵質就能形成耐酸薄膜,保護琺瑯質對抗酸性物質的侵害,防止牙齒染色及變色,對美白牙齒很有幫助。

🍚多吃粗纖維食物
糙米、小米、燕麥、竹筍、芹菜及韭菜等等粗纖維食物,小心咀嚼粗纖維食物能按摩牙齦,去除牙縫及口腔內殘留的食物殘渣、牙齒表面的細菌、牙垢及牙漬之餘,亦可刺激口水分泌,中和口腔酸鹼度,有助美白牙齒

🍎多吃草莓及蘋果
草莓蘊含葉酸及蘋果酸,有助清潔牙齒,去除牙齒表面的髒污及著色物質,清除牙漬,能令牙齒更亮白。而蘋果中的蘋果酸,亦能溶解着色物質,防止牙齒變色,清除牙菌斑,蘋果的纖維亦有助清潔牙齒。

🥥椰子油漱口
椰子油蘊含的月桂酸是天然的抗生素,有抗菌、消炎作用,以椰子油漱口,可吸走口腔及牙縫中及牙根管的細菌,清潔牙齒表面,去除表面黃垢及牙漬,從而保護牙齦、美白牙齒。

如何挑選好的牙齒美白產品?快點一起來看看!

牙齒泛黃給人的第一印象就會被扣分,讓人覺得這個人好像不怎麼注重清潔,但你就像啞巴吃黃連,有苦說不出一樣,明明都有好好刷牙,為什麼牙齒還是會泛黃呢?

 

這時候你就需要一些產品來輔助你啦!!!在推薦產品之前,小編要先來教你該如何選擇適當的牙齒美白產品啦~

 

選到對的商品,才能確實美白又保護牙齒不受傷害;而要是選到品質差的產品,別說牙齒美白了,還可能會讓牙齦、牙齒發炎、過敏,所以在挑選產品上一定要小心謹慎喔!

 

1.選擇不含研磨劑的產品

2.加入蘋果酸、多磷酸等溫和成分

3.足夠的殺菌、清潔成分

4.有品質保證

最後就是最重要的推薦時間啦!

以下小編將產品分門別類來介紹,好讓你方便選擇自己喜歡的產品種類😉

1.【美白凝露】—特亮氏 亮白美齒凝露

商品介紹:

含PAA聚天冬胺酸鈉,能與造成口臭或齒垢的蛋白質起化學作用並凝固,包覆一般牙膏無法去除的汙垢,使其浮出表面,並將其剝落、去除!

而蘋果酸則能讓浮起的污垢不再附著,減少牙齒黃斑形成的機會。

GTO(烏龍茶萃取+啤酒花萃取)大幅降低蛀牙發生的機率;維生素C則能幫助去除牙垢,並維護牙齦健康!

2.【美白筆】—FastWhite齒速白 美白筆

商品介紹:

含有獨特「薄荷潔牙素」配方,內含CP美白成分,可深入琺瑯質,經分解作用後,將沉澱在牙齒內的污漬氧化使其成為白色。
能有效改善紅酒漬、咖啡漬、菸漬、茶漬、食物染色及牙齒長年的色素沉澱。

3.【美白牙托】—普麗斯Protis3D牙托式牙齒美白組7-9天

商品介紹:

使用專業美白成分,堅持使用最高等級的醫藥級及食品級原料,能深層美白、去除食物色素。

運用牙醫診所的美白流程及健康概念,讓你在家也能享有媲美牙醫診所等級的美白效果!


在顧好牙齒、牙齦健康之虞,不妨也多多注意一下自己牙齒上有沒有礙眼的黃斑附著,並且適當
地保養,跟上小編的腳步,當一個脣紅齒白、能引人目光的吸睛美女吧😉