5大關於橘皮的錯誤迷思,你必須知道!

「瘦下來,橘皮也會消失?」
5大關於橘皮的錯誤迷思,你必須知道

❌身形肥胖才會導致橘皮產生
身型較圓渾、體脂較高的人才會有橘皮的困擾,這是錯誤的‼
身體內的基因、賀爾蒙,內分泌失調才是橘皮的出現的重要因素
隨著年齡增長,新陳代謝速率降低,再加上皮膚的老化
都會導致身材走樣、同時令皮膚粗糙,而產生凹凸不平的脂肪印

❌減脂及減少蛋白質的吸收就不會導致橘皮產生
很多人因怕自己變胖有橘皮,用盡方法減少身體吸收脂肪及蛋白質
反而會使身體肌肉變弱,肌膚黯淡無彈性
甚至出現鬆弛,導致紋路出現😰
脂肪也有分好與壞,像是堅果、瘦肉等好的脂肪🥩
可以提高身體吸收營養,令肌膚緊緻光滑,反而減少橘皮的產生

❌減肥成功能令橘皮完全消失
身體內的發炎症狀及內分泌失調都會導致橘皮組織的出現
所以即使減肥成功,也未必能完全消除橘皮
減肥太心急的話,反而會加速橘皮的產生
因身體皮下脂肪突然劇減,導致原本已經高度擴張的皮膚發生皺折
要避免太急進的減肥方法,讓身體適應減肥的節奏🏋‍
使身體脂肪慢慢減少,將低皮膚鬆馳的情形。

❌定期去角質及按摩可改善橘皮
橘皮的成因主要是皮膚下的脂肪層「短時間」增生或減少
去角質對於皮膚下的脂肪毫無影響,所以對改善橘皮的幫助微乎其微👀
對皮膚過度護理的話,更可能減弱皮膚本身的支撐組織
導致的橘皮紋路更為明顯

❌橘皮是可以完全根治的
很不幸地,橘皮一旦出現,是沒法完全消除的😭
單靠身體護理產品及按摩,甚至飲食控制,其實只能減緩橘皮的情形
即使進行醫學級的雷射療程,雖然可以進入皮下脂肪層
破壞及溶化脂肪細胞,但其實只能改善及淡化紋路
效果雖比單用身體護理產品明顯,但想要完全消滅,難度甚高