皮膚過敏搔癢難耐?營養師:補充3大營養素,降低發炎反應
溫度高、濕氣重,皮膚過敏又悄悄找上門!想要遠離皮膚搔癢、乾燥、紅疹等過敏症狀,生活中有許多撇步要注意,其中「飲食」就是關鍵之一,網路上就流傳:「吃櫻桃、葡萄能預防皮膚過敏」,究竟櫻桃、葡萄真的能抗過敏嗎?又有哪一些營養素能抗過敏,預防皮膚亮紅燈呢?讓營養師為你解惑
Continue reading保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是…
眼科醫師不碰的地雷食物
Continue reading腋下美白讓你成為夏日女神!腋下保養該怎麼做看這篇就對了~
到腋下保養,就不得不提到除毛話題。除毛在現代社會幾乎已經成為一種禮儀,特別是腋下的除毛在近年來非常盛行。相信有九成以上的女孩都跟小編一樣,認為腋下是最不需要生長毛髮的部位。大部分的女孩會在夏天來臨前進行除毛的動作,這樣才能夠自由自在的展露肌膚,不過光是除毛其實是不夠的!
Continue reading妳也有消不掉的橘皮組織嗎?試試看這6招消除它吧!
任何體型和體重的人身上都有可能出現橘皮組織,根據美國梅約診所(Mayo Clinic)指出,身體產生橘皮的機制仍不清楚,但是一般認為橘皮與連接皮膚以及肌肉和脂肪的纖維束(Fibrous cords,一種結締組織)很有關聯。
Continue reading想睡覺時該怎麼辦?12種提神方法,趕走瞌睡蟲!
不管是正在為學業努力的學生,還是為事業打拼的上班族,可能都會遇到精神不濟、昏昏欲睡的狀況,影響到課業學習或是工作效率。
在被睡意襲擊時,要如何才能提振精神呢?
接下來在本文當中,小編將介紹適合上班族在工作或開會時,以及學生族群在學校上課或是在家裡念書時,輕鬆就能做到的提神方法。
Continue reading眼睛深處抽痛!令人難受的偏頭痛如何改善?
有偏頭痛的人應該有遇過眼睛深處抽痛的症狀
眼睛深處痛到睜不開,視力變得模糊不清,甚至出現視覺差異
但只能忍耐度過疼痛,像這樣特別難受的症狀不時會發生
眼睛深處的疼痛到底是什麼原因引起的呢?
Continue reading女孩衣櫃必備!2020 夏天穿搭單品推薦top10,展現今夏清涼魅力
炎炎夏日怎麼穿?2020 女孩衣櫃必備的夏日穿搭單品推薦
Continue reading想健康只能喝水? 覺得膩…改喝「3種飲料」天然又解渴
只有喝水才健康?相較於糖分過高的含糖飲,喝水確實較能有益身體健康。但喝多總會膩,這時你可以試試其他天然飲料。國外網站《Saloni Health & Beauty Supply》列出以下3種有益身體健康的天然飲料,除了喝水之外,你其實還可以有更多解渴的選擇。
Continue reading飯後千萬別立刻刷牙!5錯誤刷牙習慣,蛀牙好不了
想要遠離蛀牙、牙周病,最直接也最有效的方法就是刷牙。然而許多人的刷牙觀念漏洞百出,反而越刷牙齒越糟。
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