溫度高、濕氣重，皮膚過敏又悄悄找上門！想要遠離皮膚搔癢、乾燥、紅疹等過敏症狀，生活中有許多撇步要注意，其中「飲食」就是關鍵之一，網路上就流傳：「吃櫻桃、葡萄能預防皮膚過敏」，究竟櫻桃、葡萄真的能抗過敏嗎？又有哪一些營養素能抗過敏，預防皮膚亮紅燈呢？讓營養師為你解惑

眼科醫師不碰的地雷食物

不管是正在為學業努力的學生，還是為事業打拼的上班族，可能都會遇到精神不濟、昏昏欲睡的狀況，影響到課業學習或是工作效率。

在被睡意襲擊時，要如何才能提振精神呢？

接下來在本文當中，小編將介紹適合上班族在工作或開會時，以及學生族群在學校上課或是在家裡念書時，輕鬆就能做到的提神方法。

有偏頭痛的人應該有遇過眼睛深處抽痛的症狀

眼睛深處痛到睜不開，視力變得模糊不清，甚至出現視覺差異

但只能忍耐度過疼痛，像這樣特別難受的症狀不時會發生

眼睛深處的疼痛到底是什麼原因引起的呢？

只有喝水才健康？相較於糖分過高的含糖飲，喝水確實較能有益身體健康。但喝多總會膩，這時你可以試試其他天然飲料。國外網站《Saloni Health & Beauty Supply》列出以下3種有益身體健康的天然飲料，除了喝水之外，你其實還可以有更多解渴的選擇。

想要遠離蛀牙、牙周病，最直接也最有效的方法就是刷牙。然而許多人的刷牙觀念漏洞百出，反而越刷牙齒越糟。